点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:仲傅彩票平台app-新版APP下载-安全购彩
首页>文化频道>要闻>正文

仲傅彩票平台app-新版APP下载-安全购彩

来源:仲傅彩票平台论坛2024-02-01 17:48

  

最新研究!不是谁都需要每天八杯水******

  从小到大

  总是听人说

  每人每天要喝够8杯水(约2升)

  最近,一项新的研究结果驳斥了这个说法

  其实人类饮水需求千差万别

  1

  科学家们是怎么测量人一天需要多少水的?

  11月24日发表于《科学》期刊的这项研究,测量了26个国家5600多人的饮水量,参与者年龄从8天到96岁不等,他们饮用了一定量含有可追踪氢和氧同位素的水。研究人员发现,人们每天的平均饮水量在1升到6升之间。

  图源:摄图网

  此外,研究人员们收集并分析了参与者的数据,将参与者所在地的温度、湿度和海拔高度等环境因素,与测量的水分周转率、能量消耗、体重、性别、年龄等进行了比较。

  在所有条件相同的情况下,男性和女性的差异大约是半升水的周转量。研究结果预计,一个20岁、体重70公斤、生活在发达国家的海平面高度、平均气温10摄氏度、相对湿度50%的非运动员男性,每天会吸收和流失约3.2升水。同样年龄和活动水平的女性,体重60公斤,住在同样的地方,需要消耗2.7升水。

  同时,一个人消耗的能量增加1倍,则他们每天用水量将增加约1升。体重增加50公斤,用水量则增加0.7升。湿度每增加50%,用水量就会增加0.3升。运动员比非运动员多消耗大约1升水。

  快来算算自己需要多少水!

  这项研究中,近100个团队的科学家们联合开展了实验,得出了全球首个人类全生命周期的“饮水公式”。据此公式,大伙儿可以精确地计算出自己每天喝多少水最合适。

  其中,PAL是身体活动水平,等于人体24小时总能量消耗(TEE)除以人体24小时的基础代谢率(BMR)。HDI则代表人类发展指数,反映不同地方的社会进步程度。对于此公式中,发达国家的HDI值为0,中等国家HDI值为1,落后国家HDI值为2。此外,非运动员的Athlete Status(运动状态)值为0,运动员为1。

  研究人员用此公式计算发现,平均而言,20至35岁的男性每天消耗4.2升水,而30至60岁的女性消耗3.3升水。而且从60岁起,水的需求量随着年龄的增长而下降。等到了90多岁,人的需水量已经降至2.5升左右。

  科学喝水,还得注意这些!

  俗话说“人以食为天,食以水为先”,每天保持充足的饮水量,对人体皮肤、血管、肠道健康等都起着至关重要的作用。以下为大家准备了一些日常科学喝水的小提示:

  图源:网络表情包

  1. 不要等到口渴再喝水。口渴是身体缺水的信号,当你感觉口渴的时候,那说明细胞已经缺水了。

  2. 吃饭前不要大量喝水。这可能会冲淡消化液,使胃酸浓度降低,易出现消化不良、急性胃肠炎及腹泻。

  3. 喝水时水温以 25 ℃~ 40 ℃为宜,最好不要超过 65 ℃。

  4. 运动后不要一次性牛饮!如果运动后狂饮,会导致钠离子含量变低,这一现象被称为“稀释性的低钠血症”,也叫水中毒。运动后人体的各个脏器处于比较劳累的状态,突然大量补水会导致心脏负担明显加重,对很多脏器功能,特别是对心脏不利。

  5. 在高强度的运动后,需要适当喝含有电解质的水,比如含盐、含糖的,这样可以把人体丢失的盐分和糖分补充回来。

  END

  资料来源:科普中国、中国科学网、澎湃新闻

  整理:董小娴

仲傅彩票平台app

佛罗里达州一保护区捕获巨蟒 长度超5米有73颗蛋******

  中新网4月8日电 据外媒报道,近日,美国南佛罗里达州的大沼泽地国家保护区(Big Cypress National Preserve)捕获了一条巨型缅甸蟒,长度超过17英尺(约合5.2米),重140磅(约合127斤)。

    近日,美国佛罗里达州举行蟒蛇捕捉挑战赛,猎人们将跋涉在佛州沼泽地,希望能捕获一条巨大的缅甸蟒蛇并一举赢得奖金。资料图:缅甸蟒。

  根据该保护区近日在其官方社交媒体上发布的消息,这条雌性巨蟒是在大沼泽地国家保护区内捕获的最大爬行动物。而在被捕获时,这条巨蟒体内还有73颗待孵化的蟒蛇蛋。

  该保护区在社交媒体中说,他们是通过采用新的跟踪技术将该巨蟒捕获的。据悉,工作人员使用无线电发射机跟踪雄性蟒蛇,然后根据雄性蟒蛇的定位来寻找处于繁殖期的雌性蟒蛇。

  “我们的团队不仅消除了入侵蟒蛇,还收集了研究数据,开发了新的清除入侵物种工具,并了解蟒蛇如何在保护区生存”,该保护区称。

  据悉,缅甸蟒蛇原产于东南亚,但近几十年来,这种蟒蛇已成为佛罗里达州的一个威胁。大沼泽地国家保护区面积广阔,且处于热带气候区,非常适合蟒蛇藏身和成长,而该类蟒蛇长度可达23英尺(约7米),重约200磅(约181斤)。

  美国野生动物官员估计,在迈阿密以外的广大沼泽地区,有多达10万只蟒蛇。而这种蟒蛇对本地野生动物构成重大威胁。为了控制它们的人口,美国佛罗里达州甚至举行比赛,鼓励猎人尽可能多地移除他们。

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

推荐阅读
仲傅彩票平台走势图 百度回应“李彦宏夫妇或成老赖”:反对恶意炒作
2024-06-13
仲傅彩票平台注册 以色列高颜值高战斗力的女兵 都是怎样炼成的
2024-04-30
仲傅彩票平台手机版APP京东出征戛纳,亮相国际舞台
2024-07-17
仲傅彩票平台 12星座要拯救地球啦!
2024-08-02
仲傅彩票平台登录家居企业为何不再争涌上市?
2024-02-18
仲傅彩票平台必赚方案报告:中国境外房产投资创4年新低 美国市场现净流出
2024-09-05
仲傅彩票平台漏洞张杰获华语榜中榜两项大奖
2024-03-16
仲傅彩票平台官网围观程序员夫妇婚房 全屋智能家居住起来太爽了
2024-05-19
仲傅彩票平台注册网居民购房杠杆率连降5个季度 房价涨幅将收窄
2024-07-09
仲傅彩票平台官方网站首付260万北京买哪合适
2024-05-14
仲傅彩票平台技巧新华全媒+丨世界湿地日:如果湿地“精灵”会说话
2024-09-25
仲傅彩票平台规则 小学生作文火了,家长看了又气又乐,语文老师都不忍心批评
2024-04-01
仲傅彩票平台开奖结果蔡英文炒作“两岸战争” 把台湾推向“火线”
2024-05-31
仲傅彩票平台网址西安球迷辗转南北助威广东 跨越2000公里只停留16小时
2024-05-29
仲傅彩票平台APP北京中赫国安足球俱乐部:
2024-01-13
仲傅彩票平台客户端 民工从8米高工地坠落被钢筋穿体,医生和消防联合救援,看着都痛
2024-04-17
仲傅彩票平台网投中国男人为何喜欢留八字胡
2024-10-01
仲傅彩票平台客户端下载男宿管宿舍内猥亵小学女生 警方:已刑拘
2024-08-20
仲傅彩票平台开户 李彦宏夫妇或成“老赖”?百度回应
2024-02-18
仲傅彩票平台官方100天52本好书全面打造你的核心竞争力
2024-08-23
仲傅彩票平台官网网址小两口,大路不走走小路,结果迷路了
2024-04-26
仲傅彩票平台手机版世界首富出轨剧“新剧情”:谍战、爱情和金钱
2024-09-01
仲傅彩票平台赔率星座靠谱儿:12星座吃醋反应
2024-11-11
仲傅彩票平台骗局赵继伟仅休假一周就开练 希望能够早日回到巅峰
2024-01-16
加载更多
仲傅彩票平台地图